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內容簡介: 博客來網路書店博客來書店 由傑奎琳·默里·布魯克斯著的《經濟問題與政 策(第5版)》第一部分從經濟學的基本問題入門，講解了一些基本概念如稀缺、公共物品、外部效應並應用這些概念分析美國犯罪、毒品、環境和教育資源等問題；第二部分為社會經濟學，對歧視、貧窮、住房、醫療和社保等社會問題進行經濟學分析，其中住房章節生動解讀了美國房地產危機；第三部分為國際問題，如國際貿易、世界貧困和農業問題，從國際視角 進行經濟學原理分析；第四部分為效率和穩定，講解博客來網路書局壟斷與競爭、失業與通脹、稅收與借債以及政府宏觀經濟政策，其中稅收、貸款與國家負債章節深入剖析了主權債務危機的本質；第五部分探索關注經濟全球化背景下你和你周圍的世界。

全書共五部分17章主要探討了經濟學基本概念在現實社會中的應用，全書僅僅使用了經濟學最基本的供需曲線，卻解釋了美國以及全球經濟、社會、政治等多方面問題，並且在經濟學供需理論分析基礎上配有精彩案例教學，微觀與宏觀相結合、理論與現實相 聯系博客來，對於高等院校經濟類、社會學類、國際關系類專業大學本科生、想要留學美國並全面了解美國的學生、家長及社會人士是一本有益的教材和讀物。

• 作者： 布魯克斯
• 出版社：中國人民大學出版社
• 出版日期：2014/11/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：有些人上腹部經常疼痛，尤其是吃了生冷食物以後特別難受。胃寒一般是由不恰當的飲食習慣造成的，如經常喝冷飲或吃生冷的食物。此外，生活節奏快，精神壓力大，也容易導致胃寒。俗話說：脾胃病「三分治七分養」，胃寒若不調養治療，不僅腸胃越來越差，連臉色都會變得晦暗、蒼白。為大家推薦一些暖胃食物，助你改善氣色。

胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

胃寒是指經常食用生冷食物或脾胃陽氣不足，造成陰寒之氣凝聚於胃腑的症狀。患者經常感到胃疼痛，還有嘔吐、腹瀉、喜暖怕熱的情況。胃寒除了導致胃部疼痛，不利身體循環和代謝之外，還會影響肌膚狀況，導致黑眼圈、面色憔悴、晦暗。平時多吃暖胃的食物能幫助你緩解胃寒狀況，改善氣色。

薑

薑能溫中散寒，治脾胃寒症。無論是外寒內侵之實寒症，還是脾胃陽氣不足之虛寒症，均適用。自古以來就有「薑能疆禦百邪，故謂之薑」之說。生薑不僅能夠刺激人體發汗，而且具有暖胃、驅風、散寒等功效。

紅薯

《綱目拾遺》記載：「補中，暖胃，肥五臟。」既可以煮粥，也可以蒸、烤等。將紅薯切成小塊熬粥喝，還可以加入適量的紅棗，這樣搭配能補血暖胃，更容易促進食慾。

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羊肉

羊肉性溫、味甘，含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分，常被人們用作禦寒和進補的佳品，具有暖中補腎、開胃健脾、禦寒去濕的功效。

花生

花生具有溫胃散寒的作用，在治療胃病方面，歷代醫書多有記載。《本草綱目》曰：「花生悅脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢。」《藥性考》記載：「食用花生養胃醒脾，滑腸潤燥。」每天可適量吃些花生，對養胃有一定好處。

大白菜

大白菜性溫、味甘，入脾、胃經。有溫胃益氣、驅寒防風的作用。對於胃脘冷痛、腹部怕涼、排便不暢等有改善作用。在烹飪大白菜時，適當放點醋，可以增添風味及保護營養成份。醋可以使大白菜中的鈣、磷、鐵元素分解出來，從而有利於人體吸收。

資料來源：39健康網www.39.net

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/胃寒臉色易蒼白-吃薑-紅薯暖胃-013036406.html

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