必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎

每個有錢人都是經由學習才知道如何在金錢遊戲裡獲勝

推薦必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎還沒有人看﹐我就已經在看了

看完有一種說不出的感動,真的不錯,內容精彩!

總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界

好看的商業理財必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎全書的內容大意

總而言之,它的評價很高,在網路上很夯,人氣蠻不錯,

必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎誠意推薦給大家看喔!

購買也很便利,很值得納入購物車,不需要特地跑到外面找。

最新與最多的商業理財,每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您


商品訊息功能:

內容簡介: 博客來書店博客來網路書局認真生活,快樂工作認真做自己的人,最樂於生活海倫勒曾經寫道:「認真是讓人活得快樂的秘訣,如果沒有認真,想要心靈快樂,比登天還難。」其實,人生的最終價值,在於認真生活和快樂工作,而不只在於如何生存,所謂的人生,應該是隨著你對生命投注多少認真的籌碼,而決定你可以獲得多少快樂的心靈移金。作者簡介:漢克?克利普頓(Hank Clipton)新簡樸主意激勵作家,喜歡從各式各樣的博客來博客來網路書店生活層面探討人生,擅長用優雅巧命的比喻,兼具理性與熱忱的寫作風格,深受各界歡迎,著有《把時間變成金錢》《別讓猴子爬到肩膀上》《工作雞精》。

紡錘K線羅生門-匠師選股:四低男與四低女

寶塔線百戰百勝-門檻:大家都在做與不做的事

賽局理論K線博弈-做快樂的豬或痛苦的蘇格拉底

高級K線分析-盾與燭:蘭伯特勝過巴菲特

廖繼弘教你趨勢分析DVD

K線圖領先指標-要五毛:從甜蜜點成功出擊

  • 出版社:亞洲    新功能介紹
  • 出版日期:2004/05/28
  • 語言:繁體中文

必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎

給年輕人贏的習慣

築夢的手紙屋:給學生的升學指引與人生方向

人生幸福練習題1000

30歲的男人在想什麼-

我的第一本時間管理學

人生,要活對故事

必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎推薦,必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎討論必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎比較評比,必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎開箱文,必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎部落客
必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎
那裡買,必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎價格,必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎特賣會,必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎評比,必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

菇菇生薑豆漿湯,排毒瘦身一把罩


【早安健康/張維庭編譯】雖然時常記得補充水分、工作時不忘動動身子伸展,卻老是有便秘的困擾?便祕不只會造成腹痛,還會使得毒素囤積體內,影響身體免疫力!透過一道美味的菇菇豆漿湯,可一次吃進舞菇、金針菇和鴻喜菇,不僅能整腸暖胃消便秘,還可減少內臟脂肪與壞膽固醇,養顏美容,提高免疫力預防感冒!

菇類的膳食纖維能改善腸道環境,幫助排出體內毒素,讓痘痘、粉刺等問題獲得改善,因此菇類向來有可養顏美容的說法。日本美容健康作家藤中奈奈代表示,菇類的卡路里低,又具有整腸作用,再加入能溫暖身體的薑,就成為能排毒整腸又超低熱量的健康食譜!

菇類養顏美容 還可整腸排毒、減少脂肪囤積,提高免疫力

舞菇的非水溶性膳食纖維含量高達牛蒡5倍,能增加糞便份量,促進體內環保,而舞菇富含的維生素B群,是人體代謝脂肪、糖分與蛋白質時不可或缺的要素,特殊成分「MX Fraction」,則可以促進體內中性脂肪和血液中壞膽固醇分解,減少內臟脂肪囤積,舞菇也含有多醣體,可刺激細胞免疫反應。

金針菇含有高量的亞油酸,能幫助燃燒內臟脂肪,而鴻喜菇含有豐富的鳥氨酸,可促進新陳代謝,維生素B2可促進肌膚和黏膜再生,達到預防感冒的效果。此外維生素B群可說是養顏美容維生素,對於改善痘痘、乾燥肌以及各種問題都有很棒的效果,可使頭髮和肌膚維持良好狀態。

菇菇生薑豆漿湯

材料(兩人份)

鴻喜菇 120公克

舞菇 95公克

金針菇 65公克

水 200ML

豆漿 200ML

生薑 5公克

鹽 適量

黑胡椒 適量

蔥 2.5公克

做法:

STEP1.將鴻喜菇和舞菇切成容易入口的大小,金針菇切成約3公分的小段,將蔥切成碎末,其他材料量好份量。

STEP2.用中火炒菇類,稍微添加鹽和黑胡椒。菇類加熱會產生些微黏液,屬於正常現象。

STEP3.在鍋裡加水,開到中火燉煮,加入豆漿,在不沸騰的狀態下加熱。確認鹽和醬油的調味,關火後,加入薑。裝盤即可享用。

這樣一人份約是93大卡,空腹睡不著的夜晚,也很適合當作消夜!

【延伸閱讀】

手麻眩暈當心是中風前兆!台大醫師:喝這個能預防 穩血壓排多餘鹽分的健康零嘴:用電鍋做超營養地瓜干 流感病毒襲全台!營養師推薦抗感冒雞湯排痰抗發炎

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/菇菇生薑豆漿湯-排毒瘦身-把罩-030000743.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

必買當紅認真生活,快樂工作好用嗎

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
arrow
arrow

    juliaqk646u35 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()