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內容簡介: 博客來不讓博客來網路書局機會錯過，要善於動腦子用智慧。
那些把機會等同於撞大運的人，只能像那個守株待兔的農夫一樣被餓死。機會固然有它不可捉摸的一面，給人以可遇不可求的感覺，但是我們只要肯用心，調動起自己全部的智慧去做人做事，機會才會在某一天不期而至。

人生的成功與失敗，在很大程度上取決於對機會能否把握。

機會是什麼?是有見人之所未見的眼光，是見微知著的前瞻，是有化腐朽為神奇的手段，是快人一步的行動。表面看來，有時機會就像一個吊在空中的幸運球，不知道什麼時候砸在誰的頭上，於是有幸被機會擁抱的人，無一例外地被稱作幸運兒而為人羡慕。但是，這些幸運兒為此所做的準備、所經歷的困境，又有誰能知道呢?

是的，誰都不願意被機會錯過，但是你不能不首先捫心自問：我為把握機會做好準備了嗎? 不讓機會錯過，須把眼睛放博客來書店在機會之外。目標決定機會，習慣決定機會，關係決定機會，心態決定機會……；機會是如此難以把握，以至於有那麼多因素決定著它的歸屬，它又似乎游離於這所有的因素之外。也許把眼睛放在機會二字之外，機會反倒能給你一個驚喜。
錯過了一次機會，人生便錯過了一次質量提升的轉機。珍惜擁有的一切，接受生活的歷練，當你抬頭遠望，會發現各種機會正向你迎面而來。

博客來網路書店

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  作者： 方州    新功能介紹
• 出版社：霍克    新功能介紹
• 出版日期：2006/06/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

茶的力量！巧喝綠茶薑湯好處多

【華人健康網圖文提供／世茂出版】綠茶是一種未經發酵的茶，因未經發酵，所以保留了許多鮮葉的天然物質，含有較多的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡因、胺基酸、維生素等。

茶的力量！巧喝綠茶薑湯好處多

綠茶的效用很廣，可以用作抗氧化劑來對抗癌症、降低膽固醇、刺激免疫系統、調節血糖和胰島素含量、預防前列腺腫大等。苦味來源的茶鹼，則能用作支氣管擴張藥物的原料。綠茶的特殊效果可說是其他茶類所不及的。

【多喝綠茶可以有以下幾種功效】：

防曬：

綠茶有很強的抗氧化功能，可減少導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物約三分之一左右。不論是作成防曬用品或直接飲用，都有一樣的效用。

降血脂：

綠茶中的兒茶素能抑制血小板凝集，降低動脈硬化發生的機率。而且綠茶中所含的黃銅醇類有抗氧化的作用，也可以降低心血管疾病的發生。

防口臭：

綠茶含有氟，能減少牙菌斑、牙周炎、蛀牙的發生。而茶裡頭的單寧酸則有殺菌的效用，可以防止食物殘渣繁殖細菌，因而能有效防止口臭。

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抗衰老、美白：

人體在新陳代謝的過程中，如果過氧化，就會產生大量的自由基，而使細胞受傷、容易老化。而綠茶所含有的抗氧化劑是維他命E的二十倍，能有效抵抗老化、清除自由基。且綠茶中含有大量的維他命C，可以淡化肌膚中的黑色素，使肌膚美白柔嫩。

抗癌：

經最新研究證實，綠茶能有效防治腸癌、食道癌，對口腔癌也很有效。

瘦身：綠茶中因含有茶鹼以及咖啡因，可以活化蛋白質激及三酸甘油酯解脂，減少脂肪細胞堆積，所以能有減肥的效用。

抗菌：

綠茶裡的兒茶素能抑制導致人體生病的部分細菌，有抗菌消炎的功效。

防止胃病、促進消化：經實驗發現，常喝綠茶的人在胃部發現幽門螺旋菌的比率比較低，所以能防止胃病。而且綠茶也能夠改善消化不良的情況，例如細菌所引起的急性腹瀉等，就能喝一點綠茶來減輕症狀。綠茶除了可拿來飲用，也可以用來製成能抗菌、抗病毒的肥皂、洗髮精、洗潔劑，或是毛巾、寢具來使用。

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★綠茶薑湯

材料：綠茶5公克、薑絲5公克。

作法：

將生薑洗淨（可去皮也可不去）後切成細絲。

將生薑與綠茶放進沸水中沖泡， 約10分鐘即可。

過濾薑絲與綠茶後即可飲用。

效用：

清熱解毒，防中暑。有效改善因暑熱所引起的頭昏、心悸、胸悶等情況。

益氣舒心。

中醫師小建議：

建議生薑不要去皮，這樣才能發揮生薑的整體功效。

本文摘自世茂出版《吃薑，暖身又瘦身》

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/茶的力量-巧喝綠茶薑湯好處多-060046199.html

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